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糖尿病

DIABETES

糖尿病

健診で血糖やHbA1cを指摘された方へ。

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糖尿病について

この記事の要点

糖尿病は、血糖値が高い状態が続き、血管が傷つきやすくなる病気です。
自覚症状が出にくく、症状が出たときには合併症が進んでいることがあります。
目標は数値そのものではなく、合併症を防ぐことです。

糖尿病とは? — 1型と2型の違い、初期症状と治し方

インスリンという血糖を下げるホルモンの働きが足りなくなり、血液中のブドウ糖(血糖)が高い状態が続く病気です。インスリンが出にくくなる場合と、出ていても効きにくくなる場合があります。

1型糖尿病は、インスリンを作る膵臓の細胞が壊れてしまい、インスリンがほとんど出なくなるものです。子どもや若い方に多く、インスリン注射が必ず必要になります。生活習慣が原因ではありません。

2型糖尿病は、インスリンの効きが悪くなったり、分泌が追いつかなくなったりして起こります。日本人の糖尿病の95%以上がこちらです。体質に、食事・運動・体重などが重なって発症します。

初期にはほとんど症状がありません。のどが渇く、尿が多い、体重が減る、といった症状が出るころにはかなり進んでいることが多く、健診での指摘が見つかるきっかけになります。

初期症状の段階での治し方は、まず食事・運動・体重の見直しです。2型糖尿病では、この段階なら薬を使わずに数値が戻ることがあります。ただし「治った」のではなく「良い状態を保っている」状態なので、見直しをやめると戻ります。

血糖値の正常範囲と、ヘモグロビンとヘモグロビンA1cの関係

健診の結果を見て「この数字は大丈夫か」と調べて来られる方が多くいらっしゃいます。目安をお示しします。

血糖値(グルコース・GLU)は、採血したその瞬間の値です。食事の影響を強く受けます。空腹時で110mg/dL未満が正常範囲です。

HbA1c(ヘモグロビンA1c)は、過去1〜2か月の血糖の平均を映す値です。検査の前日だけ節制しても下がりません。

ヘモグロビンとHbA1cは別の検査です。ヘモグロビン(Hb)は赤血球に含まれる酸素を運ぶたんぱくで、貧血の指標です。そのヘモグロビンにブドウ糖がくっついた割合がHbA1cで、血糖の指標になります。名前が似ていますが、貧血をみる検査と血糖をみる検査で、目的が違います。

貧血があるとHbA1cは実際より低く出ることがあります。当院では血算とあわせて確認します。

「境界型」と言われた場合は、糖尿病ではないものの正常でもない段階です。このまま何もしないと糖尿病へ進みやすく、この段階で生活を見直せば戻せることが多いため、受診の意味がいちばん大きい時期といえます。

正常 境界型 糖尿病型
空腹時血糖 110未満 110〜125 126以上
75gOGTT 2時間値 140未満 140〜199 200以上
随時血糖 200以上
HbA1c 5.5%以下 5.6〜6.4% 6.5%以上

単位はmg/dLです。1回の採血だけでは診断しません。別の日にもう一度確かめるか、血糖とHbA1cの両方が糖尿病型であることを確認して診断します。 境界型糖尿病と言われた段階で見直せば、糖尿病へ進まずにすむことが多くあります。

糖尿病と不正出血・月経の乱れ

「血糖が高いと言われてから、生理でない時期に出血がある」というご相談をいただくことがあります。いくつかの経路が考えられます。

月経の乱れ。血糖が高い状態が続くと、ホルモンのバランスが崩れて月経周期が乱れることがあります。多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)はインスリンの効きにくさと関係が深く、月経不順と高血糖が同時に起こることがあります。

感染しやすくなること。高血糖では腟や外陰部のカンジダなどの感染が起こりやすく、そこからの出血を不正出血と感じることがあります。かゆみやおりものの変化をともなうときはこちらを考えます。

ただし、糖尿病と結びつけて安心しないでください。不正出血は、子宮や腟の病気が原因のことがあります。糖尿病や肥満のある方では子宮体がんのリスクが高まることも知られています。不正出血が続くときは、婦人科での確認が必要です。当院で判断がつかない場合は近隣の医療機関をご紹介します。

鼻炎の薬で血糖値が上がることがあります

「鼻炎の薬を飲むと血糖が上がる」と調べて来られる方がいらっしゃいます。関係するのは主にステロイドです。

飲み薬や注射のステロイドは血糖を上げます。アレルギーの症状が強いときに短期間使うことがありますが、糖尿病のある方では血糖が大きく動くため、使う前にお伝えください。いわゆる「花粉症の注射」(ケナコルトなどの筋注)は、この理由からも当院では行っていません。

点鼻のステロイド薬は、血糖への影響はほとんどありません。鼻に局所的に効く薬で、体に吸収される量がごくわずかだからです。アレグラ・ビラノアなどの抗ヒスタミン薬も血糖を上げません。

市販のかぜ薬・鼻炎薬に入っているプソイドエフェドリンは、血糖をわずかに上げることがあり、血圧も上げます。成分表示をご確認ください。

当院はアレルギー科も標榜しています。血糖に影響しない組み合わせを選べますので、あわせてご相談ください。

糖尿病の合併症

糖尿病の合併症は、微小血管障害と大血管障害に分かれます。

微小血管障害

細い血管に生じる微小血管障害である糖尿病神経障害、糖尿病網膜症、糖尿病腎症は糖尿病の三大合併症と呼ばれます。

糖尿病網膜症

網膜の血管障害。進行で眼底出血・網膜剥離を起こすことがあり、成人の失明原因の上位です。定期的な眼科受診が重要です。

糖尿病腎症(糖尿病性腎臓病)

腎臓の糸球体が障害され、蛋白尿・腎機能低下が進行します。透析導入の主要原因です。血液検査・尿アルブミン検査で早期発見します。

糖尿病神経障害

しびれ・痛み、足潰瘍のリスクのほか、自律神経障害による立ちくらみ・便通異常・排尿障害・勃起障害などが生じます。

大血管障害

① 虚血性心疾患:狭心症・心筋梗塞。

② 脳血管障害:脳梗塞・一過性脳虚血発作など。

③ 末梢動脈疾患:足の血流障害(冷感・間欠性跛行・潰瘍など)。

糖尿病の目標は?

糖尿病治療の目標は糖尿病合併症の発症や進展を防ぎ、『健康な人と変わらない生活の質(QoL)と健康寿命』を実現することです。

※目標は年齢、低血糖の危険、併存疾患、生活背景などを踏まえ個別に設定します。

糖尿病の食事・運動療法

食事・運動療法

こんなときは早めに受診してください

次のような症状があるときは、様子を見ずにご相談ください。当院の診療時間外の場合は、救急外来の受診もご検討ください。

急にのどが渇く・尿の量が増えた
急に体重が減った
足のしびれや傷が治りにくい
視力が落ちてきた
強いだるさが続く
EXAMINATION

検査

糖尿病の検査 — OGTT検査(ブドウ糖負荷試験)とは

初期には症状が出ないため、血糖とHbA1cを定期的に調べることが診断のきっかけになります。調べ方には次の種類があります。

検査 何を見るか
HbA1c(ヘモグロビンA1c) 過去1〜2か月の平均的な血糖の状態
空腹時血糖 10時間以上の絶食後に採血したときの血糖値
随時血糖 食事の時間と関係なく採血したときの血糖値
75g経口ブドウ糖負荷試験(OGTT) 75gのブドウ糖を溶かした水を飲み、飲む前と30分後・1時間後・2時間後に採血します。血糖の上がり方と戻り方をみる検査です

OGTTとは、健診の空腹時血糖やHbA1cだけでは判断がつかないときに行う検査です。境界型かどうかを見分ける、インスリンの出かたが遅れていないかを確かめる、といった目的で行います。検査には2時間ほどかかります。

当院で行う検査

血糖の値そのものより、「この2か月どうだったか(HbA1c)」と「合併症が始まっていないか」を定期的に見ることが治療の柱です。

検査 何を見るか いつ行うか 窓口負担の目安(3割)
血糖・HbA1c その日の血糖と、過去1〜2か月の平均的な血糖の状態 受診のたび(1〜3か月ごと) 約1,300円〜
(項目数により変わります)
血液検査(腎機能・肝機能・脂質) 腎症の始まり、脂質異常症の合併、薬の安全性 3〜6か月ごと 約1,300円〜
(項目数により変わります)
尿検査(尿たんぱく・尿糖) 糖尿病性腎症のいちばん早い兆候 3〜6か月ごと 約80円
心電図 自覚のない心筋虚血、不整脈 年1回 約390円
腹部エコー 脂肪肝や膵臓の状態 必要に応じて 約1,590円

横にスクロールできます。金額は3割負担の方の目安で、採血を伴う検査は調べる項目数によって変わります。

眼底検査(網膜症)と足の診察は、当院での確認に加えて眼科と連携します。

診察料の目安

上の検査費用に加えて、診察料がかかります。3割負担の方の目安です。

初診:約870円/再診:約230円/処方箋料:約180円

このほか、慢性の病気で計画的に管理する場合は特定疾患療養管理料や生活習慣病管理料が加わることがあります。薬代は別に薬局でお支払いいただきます。

2026年8月時点の診療報酬にもとづく目安です。実際の金額は行った検査と加算によって変わります。

TREATMENT

治療

糖尿病の薬物治療

経口糖尿病薬

ビグアナイド薬 メトホルミンは主に肝臓からのブドウ糖の産生を抑えることで血糖を低下させます。
SGLT2 阻害薬 腎臓で排出されるブドウ糖の再吸収を抑えて、尿に糖を多く出すことで血糖値を低下させます。
GLP-1 受容体作動薬 すい臓のβ細胞からのインスリン分泌を促進し、血糖を上昇するホルモンであるグルカゴンの分泌を抑制して血糖値を低下させるGLP-1というホルモンの働きを補完する薬で、食欲を抑える作用もある
速効型インスリン分泌促進薬 インスリンを速やかに分泌し、血糖値を下げます。ある程度インスリン分泌の力がある人に有効です。
スルホニル尿素(SU)薬 膵臓からのインスリン分泌を促し、血糖値を下げます。インスリン分泌機能のある人に有効です。
α-グルコシダーゼ阻害薬 糖の吸収を遅らせることで、食後の急激な血糖上昇を抑制します。
チアゾリジン系薬 筋肉や肝臓・脂肪組織などに作用し、インスリン機能を上げて血糖値を下げます。
DPP-4 阻害薬 をしたときに、腸管から分泌されインスリン分泌を刺激するインクレチンというホルモンの分解を抑制することにより、インスリン分泌を促進したり、血糖値を上昇させるグルカゴンの分泌を抑制して血糖値を低下させます。

注射薬による治療

インスリン インスリンを直接補充することにより血糖値を下げる治療方法
GLP-1 受容体作動薬 食欲抑制・体重減少、空腹時・食後の双方を改善。インスリン非使用の2型でも有用。

豊洲で糖尿病の検査・治療を受けるには

豊洲イーウェルクリニックでは、ガイドラインに沿ったエビデンスに基づく医療を行うと同時に、「患者さんと一緒に考える治療」を大切にしています。

糖尿病は血糖値のコントロールだけに注目されがちですが、私たちは目の前の数値の変動に一喜一憂するのではなく、長期的な合併症の予防や健康寿命を延ばすことをゴールに見据えています。血糖値が高い状態を放置すると、心筋梗塞や脳梗塞だけでなく、認知症や感染症、歯周病などさまざまな健康リスクが高まります。

当院では、食事療法・運動療法・薬物療法を組み合わせ、一人ひとりに合ったオーダーメイド治療を外来ベースで実施しています。仕事や家庭の事情で入院治療が難しい方でも、できる限り通院の中で無理なく治療を続けられるようサポートしています。

必要であればお薬を使い、必要なときにはお薬を減らす。“治療を押しつける”のではなく、“納得しながら続けられる治療”を目指します。

不安や疑問があれば、どんな些細なことでもお聞かせください。

COST

費用の目安

健康保険3割負担の場合の目安です。診察の内容や検査の項目によって変わります。

記載は3割負担の場合の目安です。このほかに処方箋料(約180円)とお薬代がかかります。診療内容により変わります。

FAQ

よくある質問

HbA1cはいくつを目指しますか?
合併症を防ぐ目安は7%未満ですが、年齢や合併症、低血糖の起こりやすさによって目標は変わります。診察で一緒に決めます。
自覚症状がなくても治療は必要ですか?
高血糖は自覚症状が出にくく、症状が出たときには合併症が進んでいることがあります。数値で判断することが大切です。
健診で血糖を指摘されました。何をすればよいですか?
空腹時血糖とHbA1c、必要に応じてブドウ糖負荷試験で確かめます。まずは受診してご相談ください。
食事と運動だけで良くなりますか?
早い段階であれば改善することがあります。目標に届かない場合は内服薬を併用します。
合併症の検査は何をしますか?
目(網膜症)、腎臓、神経、血管の検査を定期的に行います。自覚症状が出る前に見つけることが目的です。
豊洲イーウェルクリニック
健診で血糖を指摘された方へ

早い段階で始めるほど、合併症は防ぎやすくなります。土日も診療しています。

豊洲駅から徒歩3分/土日も診療しています
REFERENCES
参考文献
  1. 糖尿病診療ガイドライン(日本糖尿病学会)

本ページは一般的な情報提供を目的としています。診断と治療方針は診察のうえで判断します。症状が強いときや長引くときは、記載にかかわらず受診してください。

監修医師 石川 浩雅(豊洲イーウェルクリニック

本ページの内容は、上記の医師が監修しています。

監修記事一覧

2006年 国立国際医療センター 初期研修、2008年 同センター 後期研修。2011年 東京医科歯科大学 医療経営政策学。第一生命保険株式会社、株式会社Linc'well/クリニックフォア、医療法人社団シンシアエージェンシーを経て、2025年11月 東京都江東区豊洲に「豊洲イーウェルクリニック」開院。内科・皮膚科・アレルギー科を中心に、小児から泌尿器科領域まで幅広く診療しています。渡航ワクチンの接種にも対応しています。日本渡航医学会、日本旅行医学会、日本内科学会、日本アレルギー学会、日本産業衛生学会 所属。

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