禁煙外来
禁煙外来について
この記事の要点
禁煙外来とは?
禁煙外来とは、タバコをやめたいと考えているかたにむけた専門外来です。禁煙外来では健康状態を確認しながら、禁煙後のイライラやストレスなどの症状に合わせてカウンセリングを行いサポートをしながら、禁煙の効果を高めていきます。
禁煙外来 アイコスも対象です — 加熱式たばこの効果について
「加熱式たばこは禁煙外来で診てもらえますか」というご質問をよくいただきます。対象になります。保険で禁煙治療を受けられます。
加熱式たばこ(アイコス、グロー、プルーム)はニコチンを含んでおり、ニコチン依存症は同じように起こります。受診時のニコチン依存症のテストでも、紙巻きたばこと同じように扱います。
「紙巻きより害が少ないから」と加熱式に替えたという方が多くいらっしゃいます。たしかにタールや一部の有害物質は減りますが、ニコチンによる血管への影響は残ります。長期的な安全性はまだ分かっていません。「切り替え」は禁煙ではありません。
両方吸っている方(デュアルユース)も少なくありません。この場合、本数の合計は減っていないことが多く、禁煙の効果としては期待できません。受診時は、紙巻き・加熱式それぞれの本数をお知らせください。
治療の進め方は紙巻きたばこと同じです。飲み薬または貼り薬を使い、12週間で5回通っていただきます。
イソトレチノイン(重いニキビの治療薬)を使っている方から、タバコとの関係についてご質問をいただくことがあります。相互作用として飲み合わせが禁じられているわけではありません。ただし、どちらも皮膚や粘膜の乾燥を強める方向に働くため、唇や目の乾きが強く出ることがあります。また喫煙は治療中の肌の回復を妨げます。イソトレチノインを始めるときは、禁煙もあわせてご相談ください。
タバコ 汗かきやすいのはなぜ? 禁煙 汗が出る・皮膚のかゆみ
「たばこを吸うと汗をかきやすい」と調べて来られる方が多くいらっしゃいます。ニコチンには交感神経を刺激する働きがあり、心拍数と血圧が上がって体温調節が変わるため、汗が増えることがあります。
やめたあとに汗が増えることもあります。これはニコチン離脱の症状のひとつで、発汗、手のふるえ、いらいら、集中しにくさなどと一緒に出ます。多くは数日から2〜3週間でおさまります。「体から抜けている途中」の反応で、体調を崩したわけではありません。
皮膚のかゆみも、禁煙後によくみられます。理由は2つ考えられます。ひとつは離脱にともなう自律神経の変化。もうひとつは、血流がよくなって皮膚の感覚が戻ってくることです。こちらも一過性のことがほとんどです。
ニコチンパッチによるかぶれは別です。ニコチンは皮膚から吸収されるため貼り薬が成り立ちますが、同じ場所に貼り続けると赤みやかゆみが出ます。毎日場所を変えて貼ってください。それでも強いかゆみが出るときは、飲み薬への変更や、かゆみ止めの併用を検討します。
かゆみが強い、発疹が広がる、というときはその場で皮膚も診られます。当院は内科と皮膚科を併設しています。
禁煙のメリット
禁煙を短期的、あるいは長期的に続けると体の機能の改善や病気になるリスクの低下などさまざまな効用が期待できることが明らかになっています。
ニコチン依存症とは
タバコはからだに悪いとわかっていても、なかなかやめられないのはニコチン依存症が原因です。ニコチン依存症の人はニコチンが切れるとイライラやストレスを感じるようになります。ここで喫煙すると脳波が一時的に正常に戻るだけでなく、快感物質(ドーパミン)も放出されるため、「たばこでリラックスできる」と錯覚してしまっているのです。
ニコチン離脱に伴う症状
起床後すぐタバコを吸ってしまう
タバコが吸えないような場所で我慢するのがつらい
病気で身体がつらいにもかかわらずたばこを吸ってしまったことがある
吸う本数を減らした時、イライラする、怒りっぽくなる、憂うつになる、頭痛がするなどの症状がでたことがある
こんなときは早めに受診してください
次のような症状があるときは、様子を見ずにご相談ください。当院の診療時間外の場合は、救急外来の受診もご検討ください。
検査
当院で行う検査
禁煙外来は保険で受けられます。開始時に呼気一酸化炭素濃度を測り、禁煙が進んでいることを数字で確かめながら進めます。
| 検査 | 何を見るか | いつ行うか | 窓口負担の目安(3割) |
|---|---|---|---|
| 呼気一酸化炭素濃度測定 | 吸っているかどうかが数字で出ます。禁煙の手応えの確認に | 毎回(全5回) | 診察時にご案内します |
| 呼吸機能検査(スパイロメトリー) | COPDが隠れていないか | 希望される方・咳や息切れがある方 | 約990円 |
| 胸部X線 | 肺の病気の確認 | 希望される方 | 約630円 |
横にスクロールできます。金額は3割負担の方の目安で、採血を伴う検査は調べる項目数によって変わります。
12週間で計5回の受診が標準です。健康保険で受けるには一定の条件があります。
診察料の目安
上の検査費用に加えて、診察料がかかります。3割負担の方の目安です。
初診:約870円/再診:約230円/処方箋料:約180円
このほか、慢性の病気で計画的に管理する場合は特定疾患療養管理料や生活習慣病管理料が加わることがあります。薬代は別に薬局でお支払いいただきます。
2026年8月時点の診療報酬にもとづく目安です。実際の金額は行った検査と加算によって変わります。
治療
禁煙外来のスケジュール — 12週間で5回
保険で禁煙外来を受けるには、次のすべてを満たす必要があります。
12週間で5回の受診です(初回・2週後・4週後・8週後・12週後)。34歳以下の方はブリンクマン指数の条件がなく、TDSの点数などで判断します。前回の保険での禁煙治療から1年以内の場合は、自費診療になります。
チャンピックス(バレニクリン)— 飲み薬
ニコチン受容体に作用して、たばこを吸ったときの満足感を下げ、離脱症状や吸いたい欲求をやわらげる飲み薬です。ニコチンを含まないため、貼り薬が合わない方にも使えます。
飲みはじめの1週間は、たばこを吸いながらのみます。少しずつ量を増やし、8日目を目標に禁煙を始めます。「やめてから飲む」薬ではありません。
主な副作用は吐き気です。食後に多めの水で飲むと軽くなることが多く、それでもつらいときは量を調整します。不眠や気分の変化が出ることもあり、気分の落ち込みや落ち着かない感じが出たときはご連絡ください。
服用中は自動車の運転を控えてください。意識が飛ぶような症状の報告があるためです。
ニコチンパッチ(ニコチネルTTS)— 貼り薬
ニコチンパッチは体に貼りニコチンを皮膚から吸収させることで、ニコチンの離脱症状を和らげます。
| ニコチネルTTS | チャンピックス | |
|---|---|---|
| 剤型 | 貼り薬 | 内服 |
| 特徴 | ニコチンを皮膚から吸収 安定した血中濃度 | ニコチンを含まない 禁煙しながら治療を開始 循環器疾患があっても治療可能 禁煙による満足度が減少 |
| 注意点 | 汗をかきやすい人には使いにくい 皮膚トラブル | 自動車運転に注意 |
| 禁煙成功率 | 約53% | 65.4% |
| 1ヶ月継続禁煙 6ヶ月継続禁煙 | 2.53倍 4.09倍 | 3.76倍 5.84倍 |
| 副作用 | 皮膚のかゆみ 不眠 | 吐き気 便秘 眠気 |
禁煙外来 ニコチンパッチ スケジュール(受診の流れ)
チャンピックスのスケジュール(受診の流れ)
12週間で5回の受診です。飲みはじめの1週間は喫煙を続け、8日目に禁煙開始日を設定します。
豊洲・江東区で禁煙外来をお探しの方へ
豊洲イーウェルクリニックでは、次のように診療しています。ご不安な点は診察時にお聞かせください。
費用の目安
健康保険3割負担の場合の目安です。診察の内容や検査の項目によって変わります。
記載は3割負担の場合の目安です。このほかに処方箋料(約180円)とお薬代がかかります。診療内容により変わります。
よくある質問
費用はどのくらい?+
いちばんつらいのは何日目ですか?+
加熱式(IQOS等)も対象?+
太りますか?+
車の運転は大丈夫?+
本ページは一般的な情報提供を目的としています。診断と治療方針は診察のうえで判断します。症状が強いときや長引くときは、記載にかかわらず受診してください。
監修医師 石川 浩雅(豊洲イーウェルクリニック)
本ページの内容は、上記の医師が監修しています。
2006年 国立国際医療センター 初期研修、2008年 同センター 後期研修。2011年 東京医科歯科大学 医療経営政策学。第一生命保険株式会社、株式会社Linc'well/クリニックフォア、医療法人社団シンシアエージェンシーを経て、2025年11月 東京都江東区豊洲に「豊洲イーウェルクリニック」開院。内科・皮膚科・アレルギー科を中心に、小児から泌尿器科領域まで幅広く診療しています。渡航ワクチンの接種にも対応しています。日本渡航医学会、日本旅行医学会、日本内科学会、日本アレルギー学会、日本産業衛生学会 所属。
診療のご案内
内科・皮膚科・アレルギー科・泌尿器科を中心に、健康診断や予防接種、オンライン診療まで対応しています。
