ダニ・ハウスダスト
ダニが原因となってアレルギー症状を引き起こす疾患をダニアレルギーといいます。気管支喘息やアトピー性皮膚炎を持つかたの約70%程度がダニアレルギーといわれています。
ダニアレルギーはどのような症状や病気を引き起こしますか？
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症状 |
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くしゃみ |
じんま疹 |
咳 |
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鼻水 |
皮膚のかゆみ |
目のかゆみ |
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目のかゆみ |
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《アレルギー性鼻炎》
日本のアレルギー鼻炎患者の70-80％がダニに感作されていると言われており、通年性アレルギー性鼻炎のもっとも多い原因です。夏から秋にかけてはダニの繁殖や死骸の飛散により症状が悪化します。
《アトピー型喘息》
ヒョウヒダニ（ヤケヒョウヒダニ・コナヒョウヒダニ） が最も代表的な喘息の原因アレルゲンです。小児喘息患者の70-90％でダニ特異的IgEが陽性とされています。
《アトピー性皮膚炎》
アトピー性皮膚炎患者の40～80％においてダニ特異的IgE抗体が陽性です。特に小児では陽性率が高く重症化の要因となっています。
アレルギーを引き起こすダニの種類
室内で健康障害を引き起こす主なダニの種類は3種類ですが、ヒョウヒダニ（チリダニ）が喘息や鼻炎などのアレルギーの原因のダニとして知られています。
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ダニの種類 |
症状 |
生息場所 |
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ヒョウヒダニ |
喘息、鼻炎、 |
カーペット、ソファー、寝具など |
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ケナガコナダニ |
不快感 |
畳、チーズや乾物などの保存食品 |
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イエダニ |
刺咬傷 |
ネズミなどに寄生 |
ダニの繁殖を防ぐには何に気をつければよいですか？
ダニアレルギーの発症や症状を抑えるにはダニの死骸や糞などアレルゲンへの暴露を少しでも減らすことが大事です。
❶ 掃除機がけは、吸引部をゆっくりと動かし、1畳当たり30秒以上の時間をかけ、週に2回以上行う。
❷ 布張りのソファー、カーペット、畳はできるだけやめる。
❸ ベッドのマット、ふとん、枕にダニを通さないカバーをかける。
❹ ふとんは週に2回以上干す。困難なときは室内干しやふとん乾燥機で、ふとんの湿気を減らす。週に1回以上、掃除機をかける。
❺ 部屋の湿度を45%以下、室温を20～25℃に保つよう努力する。
❻ フローリングなどのホコリの立ちやすい場所は、拭き掃除の後に掃除機をかける。
❼ シーツ、ふとんカバーは週に1回以上洗濯する。
食べ物が原因のダニアレルギー(パンケーキ症候群)
ホットケーキミックス粉やお好み焼き粉などの小麦粉類に繁殖したダニを摂取したことで起こるアレルギー反応です。摂取して1時間以内に症状があらわれるケースが多く、じんましんやかゆみの症状以外にも呼吸困難や意識低下、全身的なアナフィラキシーが生じることもありますので注意が必要です。
ダニアレルギーはどのように治療しますか？
症状を抑えるためにアレルギー性鼻炎や気管支喘息の標準的治療を行います。
ダニが原因と特定できた場合にはアレルゲン免疫療法が選択されます。
ミティキュア、アテシアを毎日投与することで症状や薬の使用量を減らす効果が期待できます。
よくある質問
防ダニ製品は効果がありますか？
優れた品質の防ダニシーツはある程度効果が期待できます。
防ダニ寝具カバーを使用することにより98%以上のアレルゲン付加が改善し、呼吸機能が改善することが報告されています。
ふとんを日光に干せばダニはいなくなりますか？
アレルギーの原因となるチリダニは、最低でも55℃以上の高温にならないと死滅しません。そのため、日光干しだけでダニを駆除することはできませんが、湿度を下げてダニの繁殖を抑えるという点では有効です。また、ふとんを外に干す場合は、花粉の付着にも気をつけましょう。
ふとんは干したときに叩いた方がいいのでしょうか？
ダニは死骸もアレルゲンになります。ふとんを叩くと、ダニの死骸が粉々になり、余計にアレルゲンを増やすことにもなるので逆効果です。
ダニアレルギーでもペットを飼ってもいいですか？
室内ペット（特に猫、その他、犬、ウサギ、ハムスター等）の飼育は、ダニアレルゲンの増加やペットアレルゲンの原因になることがあるため、できれば避けた方がよいといわれています。飼う場合には、屋外で飼い、寝室には入れない、ペットの飼育環境を清潔に保つ、床をカーペットではなくフローリングにするなど、できるだけアレルゲンを回避できる環境を整えましょう。また、部屋の通気をよくして掃除をこまめに行うことも大切です。